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受孕困难可能和心理因素俄罗斯双头姐妹有关

  压力在我们的生活中可谓是无处不在,压力过大,必然会导致不良情绪的产生,而长期被不良情绪所困扰对于健康是非常不利的。然而,现代人所面临的压力很大,如果不能很好的调节就非常容易受其影响。特别是对于准备怀孕的夫妻来说,这一点尤为重要。因为过大的压力和不良的情绪都会导致受孕困难,让你的怀孕计划出现各种阻碍。那么对于准备怀孕的夫妻来说,应该如何调节好自我情绪,放下不必要的心理负担,来为受孕做好积极的准备呢。让我们看看下面的怀孕知识吧。

  这是因为压力可能影响下丘脑的功能,下丘脑是一个脑部腺体,负责调节食欲、情绪,以及女性释放卵子和男性制造睾丸激素所需的荷尔蒙。如果你或你丈夫感觉有压力,你们可能会对性生活缺少兴趣,减少做爱次数,这不利于你的受孕。要是压力严重影响了你正常的荷尔蒙水平,甚至可能导致你在月经周期的排卵比平时晚或根本不排卵。这是一种已知的情况,有时候也称为“压力诱导性无排卵”。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。

  而人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  怀孕对于每个家庭来说都是一件大事,所以现在的人们对于孕前准备是越来越重视了。不过人们大多会把精力集中在饮食的调理和身体的保受孕困难可能和心理因素俄罗斯双头姐妹有关健之上,而最容易被忽略的就是孕前的心理健康了。但是这恰恰就是最值得关注的问题。因为压力会影响到人的内分泌变化,如果压力过大导致情绪不佳,就会影响到甚于,进而影响到男女双方的荷尔蒙分泌,最终导致受孕困难。因此,很多朋友的怀孕计划受阻,其实都不是身体问题,而是心理问题,你需要的是进行自我调节。

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