不当饮食影响精子数量，人类的精子数量正以惊人速度减少，这很大程度上归咎于不合理的饮食和生活方式。
不当饮食影响精子数量
西班牙一项研究表明，即使在年轻男人身上，精子浓度也以平均每年2%的比例下降。长此以往，不久就会到达不孕不育的精子水平。
一项历时10年、在200多名男子身上进行的研究显示，平均浓度从2001年每毫升7200万个游动精子下降到2011年每
毫升5200万个游动精子。西班牙穆尔西亚大学的研究人员表示他们的发现非常重要，因为以前的研究证实每毫升不到4000万游动精子的浓度使人更难怀孕。参与这项新研究的杰米·门迪奥拉说：“如果年轻男子的精子浓度以平均每年2%的比例下降，他们的精子短时间内就会到达每毫升4000万的危险水平。”
正是由于这个原因，穆尔西亚大学的研究人员强调了开展更多以生活方式干预为主的研究的紧迫性。他们认为生活方式的改变可能阻止精子质量的下降。《男科学》杂志刊登了这项研究。
2012年12月开展的一项法国研究显示精子数和质量从20世纪90年代以来大幅下降。研究人员认为这种趋势和饮食、生活方式、用于变性的化学药品甚至紧身内裤有关。1989到2005年间，参与这种研究的2.6万名男子的平均精子数下降三分之一，这增加不孕危险。另外，健康精子数量也以相似比例减少。
这项研究非常重要，因为它或许是世界上最大的研究样本。这些发现还证实，过去20年的研究表明世界上许多男子的精子数有所下降。研究人员说，下降趋势在过去17年里是逐步进行的，这表明问题还在持续中。英国一位知名专家说，精子数减少必然影响男子生育力。
小编总结：在计划怀孕前，男性朋友们也应该养成良好的饮食习惯，如果饮食不当的话，是会导致你的精子数量大大下降的，从而便会影响到你的生育能力了哦。