【导读】
这段时间很多朋友都跟小编来说,痛经怎么这么厉害?以前也痛,但是没有这么厉害啊。而且从年后就开始了。小编一打听,这种情况还真不少。于是小编又厚着脸皮来咨询己安先生了,赶紧给大家上干货!
为啥今年大姨妈脾气如此暴躁?
从公历2015年2月4日11点58分立春,进入真正意义的2015年乙未年。
乙未年,乙在天干五行中代表木,代表肝胆,未在后天八卦中则代表腹,代表坤,坤代表女性。而脾胃是我们的后天之本,气血生化之源,脾胃的功能出现问题的话,会由此引发很多的问题,比如贫血、脸色发黄、长斑等,重的则有可能是糖尿病、高血压。由此可见,乙未年将是对于北京代孕女性身体健康的一个很大的考验,也将是女性疾病高发的一年。原本有月经不调、多囊、子宫腺肌症、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺类疾病等问题的北京代孕女性,在今年的表现将会更为严重。
看到这里,你是否该做点什么了呢?
女性朋友们自不必说,要多多关心自己的身体健治不孕不育哪家医院更专业康,男性朋友呢?更要关心身边的女性,从女朋友、老婆、老妈、姥姥,都要多多关注哦
为啥你的姨妈让你疼?
简单一个字:寒
大家可以伸出手来,看一下自己手掌的大鱼际这个位置,颜色是否是偏青紫的?(能看到血管也是哦)这个就是宫寒的表现。
寒到底是什么?
中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,血液流动速度减慢之后,就会造成身体内代谢出的废物不能被及时清理走,从而沉积下来,轻则引起痛经,经血颜色深且少,经血块状物多,重则会引起子宫肌瘤,卵巢囊肿,输卵管堵塞甚至子宫癌,卵巢癌等各种恶性肿瘤。
哪些习惯会让你痛经
1、贪凉,爱吃冷饮、啤酒、西瓜、螃蟹等。
2、不管冬夏,穿着打扮一律“美丽冻人”。
3、经常熬夜不睡觉。
止痛经妙招大放送
1、艾灸
主穴位:关元穴
取穴:位于脐下三寸处(四横指处)如图:
关元穴具有培元固本、补益下焦之功
配穴:神阙穴
取穴:就是肚脐眼,又名脐中,是人体任脉上的要穴
神阙穴:温阳救逆、利水固脱,有助于恢复脾胃功能
以上穴位平时也可以艾灸此穴,每次在15分钟左右
艾灸注意事项!重复叨叨
(1)灸前和灸后都要喝一杯温热的水。
(2)要专心灸,注意防火。特别是不能一不留神烫伤自己。也不要把衣服等烧着了。
(3)注意保暖和防暑。不能一边灸一遍对着空调电扇吹,也不要太封闭了,夏天太热,防止中暑。但是绝对不能当风。
(4)灸完半小时到1个小时不要立即洗澡,不要当风。
2、酒精棉球塞耳朵:北京代孕女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。
3、生姜黑糖水 没有黑糖可以用红糖代替
生姜可以5、6片,加水煮开,加黑糖小火煮10分钟左右即可。
4、另外注意放松心情,可以多看一些喜剧、小品、相声等来舒缓因痛经导致的紧张,这样也有助于缓解痛经。
提醒妹子们,一定要注意保暖,保护小肚子!